ลองพิจารณาดูว่าคุณต้องบังคับตัวเองให้จดจำสิ่งต่างๆ กี่ครั้งกี่หนในแต่ละวัน เริ่มตั้งแต่คุณลุกขึ้นจากเตียงนอน มีเรื่องราวมากมายที่เข้ามายึดครองความคิดจิตใจของคุณ คุณอาจต้องจดบันทึกและวางบันทึกช่วยจำไว้ในที่ต่างๆ เพื่อกันลืมเรื่องราวเหล่านั้น ตลอดเวลา แม้แต่ความคิดว่าจะลืมก็ทำให้กังวลเสียแล้ว... จะเกิดอะไรขึ้น ถ้าหากว่าคุณได้ลืมบางอย่างที่สำคัญยิ่งไปกว่าเรื่องอื่นใดในชีวิตประจำวันไปเสียสนิทใจ? จุดประสงค์ของเราก็คือเพื่อเตือนใจคุณให้นึกถึงเรื่องราวในชีวิตที่สำคัญที่สุดของคุณ อย่าลืมว่า การลืมสิ่งเหล่านี้ที่เราจะเตือนคุณในหนังสือนี้อาจสร้างความเสียหายอย่างใหญ่หลวงให้แก่คุณ มากกว่าการลืมสิ่งที่คุณพยายามจะจดจำตลอดทั้งวัน ไม่ว่าสิ่งนั้นจะดูมีค่ามากแค่ไหนก็ตาม
