بالإستناد إلى 6000 دراسة ، استنتجت مجلة التايم ان العبادة و الصلاة تزيدان في العمر ، في الآونة الأخيرة و مع تجدد أهمية الدين في حياة الإنسان ، تم نشر من عام 2000 إلى يومنا هذاو بالتحديد6000 دراسات جديدة
كتبت مجلة تايم، والتي تقيّم الأبحاث العلمية أن العالم بدأ يقتنع بفوائد الصلاة
.
وفقا للبحوث التي اجراها المركز الطبي التابع لجامعة بتسبرغ، وجد بأن الحياة تدوم أطول عند اولئك الذين يذهبون إلى أماكن العبادة بإستمرار
وقد لوحظ هذا التأثير عند الذين يؤدون الصلوات و العبادات بإستمرار. وقال الخبراء:
" هناك علاقة مشتركة بين القيام بالعبادة و الإنتساب إلى جماعة دينية و الحصول على حياة طويلة "
للدكتور عثمان موفتيوغلو.
في هذا المقال ، سأذكر نقطة أو نقطتين عن منزلة الروحانية لعيش حياة جيدة، فإن واقع تغذية الروح يضاهي أهمية تغذية الجسم ، و مما يعني انه يساوي في الاهمية محاولة تعلم ما يجب للأكل و الشرب.
بل بإمكاني القول أن هذايشكل أكثر أهمية عند بعض الأشخاص.
في واقع تغذية النفس ، هناك شبه شروط متفرعة عنها كمعرفة النفس و تطهير النفس من الأشياء السيئة و الفوائض ، من خلال التنبه للنفس ، وزيادة التوعية. و لكن حسب رأيي الشرط الأول يكمن في تقوية الايمان على وجه الخصوص ، و تطوير الشعور بالإنتماء في نفس الوقت مع الإيمان و القيام بالصلوات تغذي الروح في العمق ، و هذا يعطي الحيوية و النشاط و يعزز التماسك و الإستقرار.
لا تعتقدوا أن الصلاة هي مجرد قوة لمنح الثقة ،بل هي تمنح في الان ذاته السكون ، و تساعد على الإسترخاء الجسدي و تعدل ضغط الدم و تريح القلب و بالتأثير في الجهاز اللمبيدي في الدماغ ، تنظم الايض .
خلاصة القول ، كما يقول باحث جامعة هادفرد ، و الدكتور هربرت بنسون '' الصلاة مفيدة للجميع في أي سن''
(و إذا سألك عبادي عني فإني قريب أجيب دعوة الداعي إذا دعان فليستجيبوا لي و ليؤمنوا بي لعلهم يرشدون)
سورة البقرة الآية 186
