Sayın Adnan Oktar'ın 25 Mayıs 2018 tarihli Canlı Sohbetler yayınından.
İZLEYİCİ SORUSU: Ramazan alışverişlerinde en çok neye dikkat edersiniz?
ADNAN OKTAR: En iyi gıdalar ne olur, faydalı? Mesela tereyağı almam ben. Ama kaşar peyniri, peynir, mesela bunlar kalsiyum yönünden çok yüksek, ona çok önem veririm. Pirzola, et bunlar yarar Müslüman'a. Derhal bunlara ağırlık. Salam-sosis falan bunlar belki eşantiyon olarak güzel olabilir ekmek arası ama karın doyurmak için olmaz. Yani çok ağır maddeler çok ağır. Ama kaşar peyniri, şu bu falan var. Yani dinlenmiş peynirler daha iyi. Beyaz peynir de olur fark etmez işte. Peynir mutlaka yemeleri lazım.
Meyveye pek ağırlık vermek istemiyorum ben. Az olması lazım. Sebze çok iyi. Mesela o kabaklar o kadar tatlı görünüş yönünden. İnsanın haşır huşur yiyesi geliyor. Kabak mesela çok güzel bir yiyecek. Yeşil fasulye çok faydalı. Patlıcan biraz ağır bir yemektir, zorlar insanı patlıcan.
Ama ben alışverişe gittiğimde tabii ben kırmak istemem, esnafı ben çok seviyorum. Hocam şunu alır mısın dediğinde ben hayır falan pek demem. Ancak çok ters bir yiyecek varsa hayır derim. Yoksa hep dediklerini yapıyorum. Mesela Manav'a gittiğimde, Hocam mesela çok güzel kavun diyor, tamam getir. Domates Hocam çok güzel diyor, tamam getir. Hepsiyle aram çok iyidir. Muhabbetimiz çok iyidir. Sevgilileri çok güzel maşaAllah. Balıkçım var, çok efendi bir insan. Oranın kralı bence yani. Çok güzel taze balıkları oluyor. Hocam şunu tavsiye ederim diyor, tamam. Ama genellikle bana seçtiriyor. Benim kendim seçiyorum. Gözü en parlak, gagasını falan güzel gösteriyorlar. Hemen orada çok güzel hazırlıyor.
Çok güzel bir kasap var yine orada. Sahipleri çok efendi, çok kaliteli insanlar, çok temizler. Şahane etleri, bayağı güzel.
Kuru yemiş pek almıyorum, kuru yemiş alerjik olduğu için ama hurma, kuru kayısı bunlar güzel, bunları alıyorum.
Ama tabii bunlar hep Allah'ın nimetleri. Tek tek iyi düşünmek lazım. Kuru topraktan Allah'ın kayısı yapması bal gibi, tek başına çok büyük nimet. Odun var çamurun içine girmiş, üstünde tatlı kayısı var mis gibi. Şeftali var bak, vitaminlerin tamamı var, A, B, C tamamı. Minerallerin tamamı var ve çok oranlı. Proteinin ne işi var meyvede? Protein var, inanılır gibi değil. Yağın ne işi var yağın? Omega yağlar var, inanılır gibi değil . Omega 3, omega 6, omega 9, çok şaşırtıcı. En faydalı ne varsa hepsini içine dolduruyor Allah. Lezzet muhteşem. Yani bana bıraksalar yarım kilo hurmayı yerim bir oturuşta. Ama tabi az yemek lazım, bir iki tane yemek lazım.
Dünya öyle, imtihan yeri burada yersen ölürsün. Şekeri fazla yersen ölürsün. Ömürler kısaldı mesela bak şekerden. Benim elimde yetki olsa bütün şeker fabrikalarını kapatırım. Şeker üretimi tamamen olmaz.
Et, et üretimi. Fırında kebap yapacaksın, böyle güzel sıyırarak, eski atalarımız gibi yiyeceksin böyle. En güzeli budur kardeşim, yağıyla falan beraber. Şekerin ş-si eve girmemesi lazım. Şekerden bütün insanlar perişan oluyor, zehirleniyorlar. Damarları, kemikleri, kafa, saç, mahvoluyorlar şekerden. Şeker de Türkiye'de aksine çok fazla üretiliyor ve tüketiliyor. Çay, kahve, şu bu falan. Kola da tabii çok fazla kullanılmamalı. Ben de bazen günde en az 7-8 kola içiyorum. Mübarek hakikaten hoş bir şey. Görünüşü de güzel ama onun ayarında bir içki yapılabilir ve faydalı. Faydalı bir şey yapılabilir. Kola faydasız.
