Bel ve Boyun Sağlığını Korumak İçin Öneriler

Nöroşirürji Uzmanı Dr. Aybars Akkor bel ve boyun sağlığını korumak için önerilerde bulunuyor. (Bedenimizdeki Ayetler programı, 7. bölümden)

 

Bu programda Dr. Aybars Akkor; hareketlilik, ofis ergonomisi, spor, barfiks, yürüyüş, yürüyüşün faydaları, yürüyüşün önemi konuları ile ilgili bilgi veriyor.