Sayın Adnan Oktar’ın 12 Kasım 2017 tarihli A9 TV’deki canlı yayınından.
Bedenen ve ruhen dinç kalmak için ne yapmalıyız?
İZLEYİCİ SORUSU: Bedenen ve ruhen dinç kalmak için ne yapmalıyız?
ADNAN OKTAR: Bütün yakışıklıları tek tek ekrana getiriyorsunuz. Şu yakışıklılığa bak. Avrupa'da falan olsa yer yerinden oynar. Değil mi? Gerçekten çok çok güzel maşaAllah. Ben bakıyorum, yabancı artistlere falan. Bizim delikanlılarımıza bakıyorum. Arada dağlar kadar fark var. Baksana şunun güzelliğine. Çok çok güzel maşaAllah. Nur gibi. Çok oranlı ve baya güzel. Allah sağlığını, sıhhatini, mutluluğunu, sevincini daim kılsın.
Bir kere Allah'ı hiç bırakmamak gerekir. Bıraktığında ne yaparsan yap Allah ezer. Haklı olarak ezer çünkü her şeyin yaratıcısını, ruhun, bedenin yaratıcısını, sevginin yaratıcısını bir insan unutuyorsa o büyük bir suçtur, büyük bir vicdan çöküntüsüdür. Bunun dışında fiziki anlamda diyorsan su iç, susuz bırakma vücudunu. Mineral eksikliğine çok dikkat etmek lazım. Kalsiyum, magnezyum, fosfor, potasyum ve tuz. Bunların vücutta bolca bulunması lazım. Yeteri kadar daha Türkçe’si. Protein eksikliği olmaması lazım. Ama en ziyade benim gördüğüm bitkinliğin nedeni gençlerde susuzluk. Çok az su içiyorlar. Üşeniyorlar su içmeye. Ciltlerinin bozulması nedeni de o. Yani cildi de bozar susuzluk. Bol su içmeler lazım, üşenmeyecekler. Bir de tabii uykularına dikkat edecekler.
